副標題#e#

雖然花高價選購保養品的美女們從不和肌膚討價還價，但大家還是希望每一分錢都能化成美的動力，如果使用產品過后效果大不如預期，愛美的信心都大打折扣。

　　今天就請皮膚科醫師紙上問診，帶你走出無成效護膚的誤區。

　　誤區二：添加濃度打折扣
 

誤區五：使用方式NG

　　應該涂抹一定厚度的保養品，用的量太少同樣只能盡綿薄之力;只需輕拍、輕擦一次去角質化妝水(或清除角質液)，反覆擦太多次反而用力過頭。 

　　解決辦法： 

　　標示敷 5~10分鐘的面膜，硬是怕浪費敷到天亮，結果水份都蒸發光了……總之，別自做聰明，確實遵照產品上提供的使用方式來涂擦，減低出錯機率。 

　　誤區六：猴急涂抹太快 


　　尤其是早上化妝前，為了趕時間，很多人都直接一瓶接著一瓶保養品，快速涂抹在臉上，上一層擦的還沒來得及在肌膚上滲透產生作用，就被下一層涂的覆蓋、甚至抹掉，結果只有最后一道手續用的保養品能真正執行護膚功效。 

　　解決辦法： 

　　建議每一類商品都該讓它至少停留5分鐘，略吸收干后，再接著進行下一步驟。 

　　誤區七：肌膚癥況就是無法用保養品改善 


　　超出保養品能做到的“淡化、延緩、維持”3大類功效時，你的皮膚癥況或許就是只能求助專業醫師協助，進行療程性的醫學美容、甚至整形。 

　　解決辦法： 

　　像是因為鼻炎、天生異位性體質造成的黑眼圈，以及泡腫下垂的眼袋，再怎么擦眼部保養品，都還是成效不彰，或者只改善一陣子，馬上又恢復原貌。先天體質長出的顴骨母斑，荷爾蒙改變而引發的肝斑黑斑、凸起的老人斑，打雷射或者涂擦皮膚科醫師開列的高濃度醫藥級淡斑品，都遠比買一堆保養品來的更實際有效

誤區八：越界使用非該年齡層產品

　　前陣子脈沖光當紅時，皮膚科醫師常遇到年輕美眉上門指定要嘗試，卻被勸阻，一來肌膚狀況根本用不著，二來花錢效果又沒熟齡肌膚效果來的好。 

　　解決辦法： 

　　用保養品也是同樣的原理，只要做好做對清潔、保濕、控油的年輕膚質，卻硬要去買些貴貴的抗老除皺保養品;跟明明已經該更換緊實換膚、刺激膠原蛋白新生的熟齡皮膚，卻還只停留在美白保濕步驟的消費者，都盡做些事倍功半的選擇，也難怪老覺得錢花的不值得，不知不覺當了冤大頭。 

　　誤區九：瓶瓶罐罐超負荷 



　　越來越多消費者會選擇與皮膚科醫師討論保養困惑，經常碰到抱了一大堆保養品上門請教的患者,買越多的人表示她越搞不懂自己該用些什么。 

　　解決辦法： 

　　其實皮膚吸收有一定程度，用太多不但吃不下，也可能產生反效果。例如肌膚狀況不佳，發炎敏感時，作好清潔保濕就好。平常時候，優先考慮對肌膚的安全性，以適合膚質的基礎保養，搭配上1、2罐針對特別需求的高機能護膚品，就十分足夠。不用非得買一整個系列，根據季節變化、買到肌膚此刻真正需求，只要幾瓶保養品就能達到期望中的美顏功效

雖然花高價選購保養品的美女們從不和肌膚討價還價，但大家還是希望每一分錢都能化成美的動力，如果使用產品過后效果大不如預期，愛美的信心都大打折扣。

　　今天就請皮膚科醫師紙上問診，帶你走出無成效護膚的誤區。

　　誤區二：添加濃度打折扣
 

誤區五：使用方式NG

　　應該涂抹一定厚度的保養品，用的量太少同樣只能盡綿薄之力;只需輕拍、輕擦一次去角質化妝水(或清除角質液)，反覆擦太多次反而用力過頭。 

　　解決辦法： 

　　標示敷 5~10分鐘的面膜，硬是怕浪費敷到天亮，結果水份都蒸發光了……總之，別自做聰明，確實遵照產品上提供的使用方式來涂擦，減低出錯機率。 

　　誤區六：猴急涂抹太快 


　　尤其是早上化妝前，為了趕時間，很多人都直接一瓶接著一瓶保養品，快速涂抹在臉上，上一層擦的還沒來得及在肌膚上滲透產生作用，就被下一層涂的覆蓋、甚至抹掉，結果只有最后一道手續用的保養品能真正執行護膚功效。 

　　解決辦法： 

　　建議每一類商品都該讓它至少停留5分鐘，略吸收干后，再接著進行下一步驟。 

　　誤區七：肌膚癥況就是無法用保養品改善 


　　超出保養品能做到的“淡化、延緩、維持”3大類功效時，你的皮膚癥況或許就是只能求助專業醫師協助，進行療程性的醫學美容、甚至整形。 

　　解決辦法： 

　　像是因為鼻炎、天生異位性體質造成的黑眼圈，以及泡腫下垂的眼袋，再怎么擦眼部保養品，都還是成效不彰，或者只改善一陣子，馬上又恢復原貌。先天體質長出的顴骨母斑，荷爾蒙改變而引發的肝斑黑斑、凸起的老人斑，打雷射或者涂擦皮膚科醫師開列的高濃度醫藥級淡斑品，都遠比買一堆保養品來的更實際有效

　　誤區十：盲從熱門廣告與口碑 

　　廣告中亮麗名模、明星，總能撩撥起消費者“想變得像她一樣”的欲望，彩妝品要copy還算簡單，保養品的話，可得考慮是否適合自己的膚質、肌膚狀態，否則一樣沒效。 

　　解決辦法： 

　　天氣熱出油量提升，有些患者堅信廣告訴求，卯起來用磨砂類去角質商品，結果表皮過度刺激，也無法去除深層粉刺，還不如乖乖聽醫師指示，用些居家型溫和果酸換膚品。大熱門的玻尿酸成分有沒有效，取決于環境濕度，假如在干燥空調環境中，得搭配輕度乳液才真正能發揮完整效用。像那種在網絡上只熱潮一陣子就消失的商品，很可能就只是短暫炒話題、效用卻無法受長久檢驗、或能被輕易取代的判斷。


　　在保養品中添加的有效成分，若濃度不高，能發揮的護膚功效，當然大打折扣。舉例來說，根據衛生署新規定，美白產品只要有效成分濃度在規定的安全范圍內，就無須標示濃度。以維他命C為例，0.1%和2%的濃度都在許可范圍內，但效果卻可以相差好幾倍。

　　解決辦法：

　　如果保養品的成分標示對了，肌膚卻不如預期效果，或許濃度上的多寡是個關鍵。

　　誤區三：膚質定位不明

　　可別被化妝品廠商“外干內油”、“外油內干”的模擬兩可說法搞混，皮膚科醫師提出糾正，皮脂腺分泌是在整個肌膚的最外層，所以根本沒有“外干內油”的膚質。

　　解決辦法：

　　問題大多出在“外油內干”的困擾上，原本屬于干性膚質，卻因后天的異位性皮膚炎、或荷爾蒙變化，影響油脂分泌變多，至于干燥則是表皮角質層的問題。找出發炎的原因加以避免，做好輕度保濕，效果更勝特地去買抗敏感、或錯用控油保養品。

　　誤區四：期待超過效果


　　不少消費者對保養品能發揮的效果，想的過分美好，而忽略了護膚其實應以預防、減輕為主。

　　解決辦法：

　　保養品能淡化細紋深度、卻無法完全除皺;能消炎輕微局部痘痘、卻無法治療嚴重且大面積的發炎痘痘。能美白、提升肌膚明亮度、淡化斑點，卻無法白到超乎原本膚色極限、也不能讓斑點全面消失。另外，保養品通常得執行2-4周最有效，之后等膚質狀況改善了，通常會面臨“停滯期”，不是失去效果，而是肌膚已經進步到此罐保養品能作用的極限了。